你会选择清蒸还是清蒸?这两种做法值得一看!
发布时间:2024-04-03 00:04:05 点击量:
今天分享两种鲈鱼的做法:清蒸和红烧。 喜欢鲈鱼的你一定不要错过。
清蒸鲈鱼:
首先,食材:鲈鱼一条,红辣椒半个,生抽、料酒各一勺,盐一勺半,姜,葱,小葱适量 1.选择新鲜鲈鱼,如果鳃是亮的,说明鱼是新鲜的。
2、用剪刀把鲈鱼表面的鳞片刮掉。 用剪刀剪开鱼肚,将里面清洗干净。 (一般买鱼的时候老板都会帮忙清理)
3、将姜片、葱段放在盘中,加一勺盐,加水搅拌均匀,然后加入鲈鱼浸泡10分钟,这样可以使蒸出来的鱼更紧实,去除腥味。
4.将大葱、红辣椒、大葱切丝。
5、鲈鱼去掉鱼头,将鲈鱼切成小块。 6、将切好的鲈鱼摆在盘中,下面放葱片、姜片,撒上半勺盐和一勺料酒。
7、将鱼盘放入蒸锅中蒸15分钟,即可出锅。 8、将一勺生抽淋在蒸好的鲈鱼上,撒上葱丝和红辣椒,再淋上热油。
这样,一道清香无腥味的清蒸鲈鱼就完成了。 是不是很简单呢?
红烧鲈鱼:
材料:鲈鱼1条,葱、姜、蒜、香菜各1条。
调料:盐、醋、料酒、老抽、豆瓣酱。 方法和步骤:
1 用剪刀把鲈鱼表面的鳞片刮掉。 用剪刀剪开鱼肚,将里面清洗干净。
2 将姜丝、葱丝、香菜填入鱼腹中。 表面撒上盐、醋、料酒。 给鱼大保健一下,腌制一段时间。
3 找一个干净的空碗加入醋、料酒、蚝油、老抽、豆瓣酱和水搅拌均匀。 几乎是平常饭碗的三分之二。
4.烧热油,爆香姜片、辣椒片和蒜片。 然后将混合好的酱汁放入碗中,加入鲈鱼。 锅烧开后,小火煮4分钟。 将鱼翻面,再煮 4 分钟。 (煮鱼的时候盖上锅盖)
这样,一道美味的红烧鲈鱼就做好了。 将剩下的汤倒在米饭上。 超级好吃。
这两种方法都给你整理好了。 清蒸和红烧两种方法都可以尝试制作美味又营养的鲈鱼哦~