喝咖啡会胖吗？了解咖啡与体重的关系

1.喝咖啡会发胖吗？

喝咖啡不一定会使人发胖，喝咖啡是否会发胖，还与咖啡的种类、个人体质等因素有关。

总体来说，咖啡是一种饮料，如果单纯喝咖啡，咖啡因的存在可能会让你心跳加速、精神焕发，但一般对体重没有影响。如果喝加了糖或奶油的咖啡，偶尔喝，体重可能不会有太大变化，但长期喝，可能会发胖。因此，建议适量饮用咖啡。

2.咖啡

咖啡是由咖啡豆经过烘焙、研磨后制成的饮料，是世界三大饮料之一，与可可、茶一起是风靡全球的主要饮料。

3.咖啡树

咖啡树是茜草科多年生常绿灌木或小乔木。我们日常喝到的咖啡，是由咖啡豆和各种炊具制成的。咖啡豆是指咖啡树果实里面的果仁，再经过适当的方法烘焙而成。一杯标准的咖啡不应该有苦涩的味道。一个合格的咖啡师在制作咖啡时，会严格执行每一个步骤，端到客人面前的咖啡，在口感上会有不同程度的甜度、酸度、香气或干净度。