电子竞技到底算不算运动？看完这些你就知道了

然而，关于“电子竞技是否算作一项运动”的话题仍然存在无休止的争论。 所以不管电子竞技到底算不算一项运动，我们不妨换个角度来看，观察一下坐在屏幕前的玩家是否可以称为运动员。

万分之一

就像NBA聚集了500名世界顶级篮球运动员一样，电子竞技运动员也是最精英的一群人。 以OW（守望先锋）和LOL（英雄联盟）对战队招募和青训选拔的强制性要求为例。

某OW团队招聘要求：

英雄联盟线上青训选拔要求：

大多数人不了解它的指标，所以我们来量化一下。 根据OW游戏总监Jeff Kaplan在2019年公布的竞技模式段位分布，达到宗师段位（4000分以上）的人数比例为2.6%。

图：杰夫·卡普兰

对于英雄联盟来说，如果你是大师，就意味着你已经击败了99.3%的对手。

大师、大师、挑战者的比例合计不足0.1%。 图片.OPGG

也就是说，能够达到这个标准的人，已经是从百万中挑选出来的了。 当然，还有很多主观标准没有列出，比如游戏意识、游戏抗压能力、团队合作能力、性格等，都会被考虑在内。 只有获得参加选拔的资格，淘汰掉大部分同期同龄人，才能打开电子竞技的大门，成为一名电子竞技选手。

日复一日的训练

如果你看过高水平或者职业电竞选手的比赛，你会发现他们经常有漫无目的地移动鼠标、敲击键盘的习惯。 如果你不是游戏爱好者，你可能无法理解这个系列。 无意义的操作。

例如，一个战斗单位（英雄）从A点移动到B点，普通人只需要点击一次，但高水平玩家可能会经常点击B点4次、5次甚至更多。 多次点击并不意味着他们可以改变英雄的移动速度或者优化移动路线，更多的是保持一定的手速、熟练度和游戏状态。

业内将其量化为每分钟的有效操作次数（APM，Actions Per Minute），意味着精确控制游戏中的每个战斗单元（英雄），使每个操作和策略都能得到优化。 其数值可以在一定程度上体现玩家的操作速度和竞技水平。

Faker在比赛中的第一视角，不是快进。 图片.GIPHY

对于大多数职业电竞选手来说，APM保持在300-400左右是很正常的。 对于普通人来说，APM通常在100左右。电竞选手的手速是普通人无法比拟的。

短时间内处理大量操作，大部分都可以归功于天赋，但在瞬息万变的游戏中，头脑瞬间做出正确的决定，手指跟进执行一组流畅的操作。操作，多年来一直如此。 需要数千万次的重复才能发展。

坚强的心

电竞选手比赛时，对手基本处于同一水平，这意味着双方都需要高度集中，依靠处理好每一个细节来击败对手。 一个微小的错误都可能导致游戏的失败。

当遇到紧急情况时，比如对手拿到赛点、比赛进入白热化阶段等，选手的大脑会产生应激反应，分泌肾上腺素，加快肌肉反应和思维速度，以保持较高的反应速度。状态。 身体需要大量的能量来维持这些运作。 能量，我们的身体机能通过提高心率来增加血液传输速度，保证能量的输入，从而保持良好的状态。

一位SWTICH主播在玩《绝地求生》时，心率就像过山车一样。

和所有运动一样，电子竞技运动员在比赛时需要忍受高心率。 电竞选手的心率最高可达160-180。 如何在如此高的心率下调整并保持良好的状态，对于电竞选手来说非常重要。 这是一个很大的考验。

Go 的情况也类似。 韩国选手朴廷焕对阵柯洁时，心率达到141。

身体受伤

所有体育运动员都无法克服伤病的坎，电竞选手也不例外。

RNG俱乐部曾经举办过电竞体验营，让普通人体验电竞选手的生活。 除了吃饭睡觉，就只有日常生活方面的训练了。

几天后，几乎所有玩家都表示再也不想碰这个游戏了。 队员们透露，这些体验者的日常训练量只有职业选手的60%。

电竞选手每天坐在电脑前十几个小时，大部分时间都花在马拉松训练上，最终造成不可逆转的身心伤害，大大缩短职业寿命。

由智能可穿戴设备提供支持

随着行业的发展和成熟，各支球队也逐渐明白了影响球员身体健康的问题症结，并开始为球员配备物理治疗师和心理咨询师，定期进行体检，通过目视了解球员的状态。数据。 例如：睡眠质量、心率和压力都是追踪玩家身体状况的有效生理数据。

Garmin最新的Instinct Esports版本可以全天24小时监测玩家健康数据。

电竞选手在日常训练时可以佩戴手表并开启其独特的电竞活动功能。 它可以显示当前日常生活和游戏中的心率和压力水平，统计一天的游戏时长，并提供相关数据分析。 。

直播是电子竞技选手拉近与粉丝距离的最佳方式之一。 本能电竞版添加了“STR3AMUP！” PC工具，可以将检测到的心率、压力水平和身体电池电量与直播同步。 界面不仅方便玩家随时了解自己在游戏中的身体状况，也增加了与观众互动的乐趣。

据《中国心脏调查》显示，约四分之三的2型糖尿病患者还会患有心血管疾病。 因此，心血管疾病也是糖尿病最常见的慢性并发症之一。

有些糖尿病患者，即使在静息状态下，心率仍可达到每分钟90次以上，并伴有心慌、心慌、胸闷、头晕等症状。 这是由于长期糖中毒导致迷走神经功能受损所致。 此外，有些糖尿病患者还存在“心率固定”的症状，即心率不随机体生理活动而升高或降低。 因此，日常生活中关注自己心率的变化是非常有必要的。

尤其是目前，不少电竞选手因为压力过大、饮食不规律、熬夜等原因，患上了糖尿病等问题。 例如，国内著名电子竞技选手简·普莱德（Uzi）因被诊断患有2型糖尿病而暂时离开了电子竞技舞台。

Instinct电竞版可以实时监测选手心率，并基于心率变异性（HRV）分析技术测量实时压力，让选手和领队更容易及早发现和治疗。

电竞版特色表盘

在游戏之外的日常生活中，尤其是睡眠时，本能电竞版也能提供健康帮助。 手表具有睡眠监测功能，可提供浅睡眠、深睡眠、快速动眼等阶段的详细信息。 全面了解睡眠状况，有效监测身体疲劳和健康状况，及时调整生活方式。

如需更多睡眠阅读，请点击：您想睡个好觉吗？

Instinct Esports电竞版还支持超过30种运动模式的活动追踪，可以让玩家在游戏之余通过其他运动有效提高体能，延长职业寿命，让玩家长时间享受电子竞技的乐趣。较长的一段时间。

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站在电子竞技选手的角度观察，我们会发现他们和很多体育选手一样，属于金字塔顶端的一小部分人。 他们拥有非凡的游戏天赋，反应能力和手速远远超出常人。 再加上日复一日枯燥的训练，他们才能取得不错的成绩，在赛场上获胜。

因此，电子竞技选手当然不愧为运动员。

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